Quelles pagaies ne coulent pas ?
À même importance qu’une planche, une pagaie paddle ne se choisit pas n’importe comment. Elledoit s’adapter à vos besoins tout …
Paddle – SUP
Combien de temps faut-il pour gonfler un SUP ?
Vous projetez de vous évader tout en réalisant un peu de sport avec votre Stand Up Paddle ou votre SUP. …
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Comment gonfler une planche de stand up paddle gonflable ?
Le stand up paddle ou le SUP ne cesse d’impressionner les amateurs de sports nautiques. Le paddle promet également un …
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Comment tenir l’équilibre sur un paddle ?
Le paddle, une activité nautique qui est devenue très appréciée en ce moment, que ce soit sur l’eau douce ou …
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Comment bien débuter en paddle surf ?
Ça y est ! Vous avez enfin trouvé le courage pour vous lancer au paddle surf en tant qu’amoureux des vagues. …
Comment plier son paddle gonflable ?
Le principal atout d’un paddle gonflable est sans doute sa facilité de transport et de rangement. En effet, vous pouvez …
Comment choisir son paddle gonflable ?
Au cours de ces dernières années, le paddle s’est fortement démocratisé. Il fait désormais partie des sports nautiques les plus …
Où pratiquer le stand up paddle ?
Le stand up paddle (SUP) est un sport de glisse qui rencontre un véritable succès depuis quelques années maintenant. Ce …
Envie de pratiquer le paddle en toute sécurité ?
Saviez-vous que le paddle est en fait une modernisation de la tradition polynésienne ? Eh bien, les Polynésiens le pratiquaient déjà …
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Les bienfaits du paddle sur la santé
Il existe de nombreuses activités physiques qui sont bonnes pour notre corps sans qu’on le sache vraiment. En effet, certaines pratiques vont permettre de perdre du poids, de muscler de nombreuses zones du corps tout en vous faisant vous sentir mieux dans votre corps. C’est exactement le cas du paddle. Cela peut sembler peut-être étonnant à première vue et pourtant cette discipline apporte de nombreux bienfaits sur le corps. Le stand Up Paddle permet de nombreux avantages, si vous ne les connaissez pas, découvrons alors dès maintenant quels peuvent-être les effets positifs prodigués par cette discipline.