Les meilleurs films à regarder sur le surf
Le surf, c’est bien plus qu’un sport, c’est un art de vivre, un souffle d’aventure qui se propage à travers […]
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Comment pratiquer du surf en toute sécurité en temps hivernal ?
Imaginez-vous debout sur votre planche, prêt à défier les vagues puissantes et l’eau froide de l’hiver. Le vent rugit, l’océan
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Comment choisir sa planche de Longboard Surf
Le choix d’une planche de longboard est une étape cruciale pour tout amateur de surf, qu’il soit novice ou chevronné.
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Les Planches de Surf Made in USA : L’Essence de la Vague
Le surf, plus qu’un simple sport, est une véritable philosophie de vie. Et au cœur de cette philosophie, on retrouve
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Comment Transporter sa Planche de Surf en Voiture ?
Si vous êtes un surfeur dans l’âme, vous savez à quel point il est important de pouvoir transporter votre planche de surf en voiture en toute sécurité.
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3 bonnes raisons de suivre des cours de surf
Suivre des cours de surf est le meilleur moyen de maitriser cette discipline à la perfection. Cela permet également d’en
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Apprendre le surf – Guide de base pour le débutant en surf
Bienvenue à tous les surfeurs débutants, amateurs de vagues et d’aventure ! Vous avez toujours rêvé de glisser sur l’océan, de sentir la puissance des vagues sous vos pieds ? Vous êtes au bon endroit pour apprendre le surf !
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Programme de musculation en salle de sport pour les surfeurs
Le surf est un sport qui requiert de réelles capacités physiques, que ce soit en matière de respiration ou d’endurance. En effet, il s’agit d’une discipline qui combine la force, l’équilibre, la puissance, la vitesse et la flexibilité. C’est pourquoi tout surfeur digne de ce nom doit s’en tenir à un programme d’entraînement de surf adapté. Cela permet non seulement de renforcer les muscles, mais aussi de travailler le mental.
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Pourquoi les surfeurs mettent de la crème solaire ?
Le soleil est connu pour être une excellente source de vitamine D. Pourtant, il peut rapidement devenir nocif pour la santé en cas d’exposition de longue durée. C’est pourquoi il est important de se protéger au mieux avec des produits adaptés.
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Est-il possible de surfer avec des lentilles de contact ?
La pratique du surf nécessite une vision parfaite pour anticiper les vagues, éviter les obstacles et réaliser des figures. Pour les surfeurs qui ont besoin de correction visuelle…
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